SwiciLouFriendcation 1000K!

I maj startade jag och Louise FB-gruppen SwiciLouFriendcation och sedan dess har vi hunnit med att styra upp en rad events varav ett var ett sjukt lyckat Staycation på The Winery Hotel. Idag blev vi 1000 tjejer i gruppen och antalet ökar för varje timme som går. Det är helt galet och jag är tacksam för varenda en underbar tjej som är med. Det är så oerhört häftigt att se alla möten som sker via gruppen och hur tjejerna hittar nya umgängen och styr upp träningsdejter, afterworks, promenader och annat häng.  Jag personligen har fått ett stort gäng nya löpkompisar som jag springer med varje helg och jag talar nog inte för mig själv när jag skriver att mycket av motivationen för att ta sig ut kommer från denna härliga gruppen.

Är så förbannad stolt över mig och Louise som tog har och styrde upp denna gruppen. Är så förväntansfull inför 2018 – great things are happening! ♡

Ha en fantastiskt fin lördag. Korkar upp champagnen och firar lite extra, för det är ju så, att fira smått som stort är ett måste, iallafall för mig. Och ett stort tack till Rå och Så för den oerhört goda raw/vegan tårtan. Puss på er!

10

Staycation på The Winery Hotel

 

Ler för mig själv samtidigt som jag scrollar igenom #SwiciLouStaycation taggen på Instagram och läser era ord om helgen. Så fina tjejer. Vilken helg vi har haft, vilken otroligt jävla fantastiskt underbar magisk panghelg vi har haft. Jag är överväldigad av all boost vi har spridit och det känns ganska tomt nu när det är över. Det betyder bara en sak, att vi helt enkelt måste göra om det. Mina och Louise tankar går redan på högvarv – vad kan vi knåpa ihop tills nästa gång?

Många av er som var med på eventet efterfrågade samma upplägg som vi körde i helgen. Kravlöst tjejhäng med god mat och vin. Många ville även ha mer fokus på träning och ett par tjejer efterfrågade smink och skönhetsvård. Så det finns ju en del man kan göra, och tro mig – vi vill också och framtiden är väldigt spännande.

Vi fick väldigt mycket respons och positiv feedback att helgen var just som jag skrev ovan: kravlös. Vi hade ett schema men det var inte många tider eller aktiviteter att anpassa sig efter. Vi hade inte heller spikat någon träning utan möjligheterna fanns då hotellet hade gym och grymt bra löpspår utanför (synd bara att det regnade och blåste storm). Det var ett gäng som bestämde träning med mig på morgonen men desto trevligare vi hade på kvällen så beslöt sig fler och fler att de ville unna sig en sovmorgon. Och det var såklart helt fine! Det är ju det som helgen gick ut på – att bara vara och göra exakt det man ville.

Det som även har varit viktigt för oss när vi har förmedlat och pratat om detta för eventuella företag som har varit intresserade och som direkt har frågat vilka andra stora bloggare som specifikt skulle bjudas in var att vi inte ville att det skulle bli ett typiskt bloggevent. Detta är för  våra följare och tjejer/kvinnor i alla åldrar som gillar samma saker som oss och är öppna för nya bekantskaper. Alla anmäler sig på samma premisser och det i mitt tycke är en stark USP för vårt koncept. Spridningen för detta fantastiska koncept blir väldigt genuin och stark.

Lördagen startade med att jag efter en regnig löprunda snabbt svidade om och hämtade upp Louise för att käka frukost (hehe) på den lilla italienska Delin bredvid The Winery Hotel innan vi skulle börja rodda med det sista inför eventet.

(Ett stort tack till Reebok Nordics, Derma ProMedical, Noa, Wyte Performance, Fast Nutrition och Celsius som bidrog med en välfylld goodiebag åt tjejerna)

Tjejerna skulle komma vid tre men vi var redan på plats vid elva för att packa goodiebags och fixa lite annat innan alla kom. Det är inte bara glam och bubbel, att styra event är så jädra tidskrävande och det är så mycket som ska ordnas. Men – jag älskar varenda minut av det och har ju världens bästa partner Louise!

Sen började det droppa in tjejer, en efter en. Några kom senare och anslöt till fördrinken men de flesta var på plats redan vid 15. Det blev många kramar och väldigt många nya ansikten för många. Jag menar, hur häftigt är det inte att dessa tjejer, och vi såklart, inte känner varandra? Det är klart att man vet vilka vissa är och att man känner några bättre, men 80% är ju helt nya bekantskaper. Det är så jädra häftigt. Och något som är ännu coolare är att flera av tjejerna reste långt för att komma hit. Åland, Malmö, Linköping, Göteborg..vilken effort! Vilken grej!

Efter kramkalaset så möttes vi upp vid poolen på takterrassen. Det badades, trots att poolen inte riktigt var så varm som man hade önskat en blåsig eftermiddag i oktober, och efter ett tag kom drinkarna upp vilket var väldigt välkomnat. Efter ungefär en timme gick vi ner på rummet och vilade en stund innan det svidades om inför kvällen.

Jag och Louise höll ett litet välkomsttal och bjöd tjejerna på ett glas vin som de själva kunde välja från vinoteket. Sedan överraskade vi dem med en halvtimmes rundvandring i hotellets egna vineri. Tack Winery Hotel för att ni bjussade på detta, det var så uppskattat.

Middagen var en riktig överraskning, och då menar jag en positiv sådan. Jag vet hur svårt det kan vara att servera och hålla hög kvalité på mat som ska ut till så många personer. Men det fixade personalen galant och att det dessutom var en riktigt god och smakrik vegetarisk meny med höstiga smaker och väldigt gott vin till var ju bara pricken över i:et. Till förrätt serverades det pumpasoppa med tryffelkräm och krutonger och till varmrätt rotselleri med kantareller och grönkål. Hur gott?

Efter middagen drog vi oss ner till lobbyn där vi fortsatte dricka vin och avverka livets stora frågor vilket bland annat slutade med att en tjej bokade en dejt med en kille dagen därpå, jag tindrade loss åt några samt dansbattle på ett av rummen. Fruktansvärt rolig kväll. Vi var ett litet gäng kvar som la oss runt halv tre, ingen ville riktigt gå och lägga sig, det var för roligt. Vilket såklart kändes när man vaknade på söndagen men äh – man lever bara en gång, make the most of it!

Vilken otrolig helg vi har haft. Jag är så tacksam att allt klaffade och över att få träffa alla dessa inspirerande, häftiga och fina tjejer. Jag är så otroligt stolt över mig och Louise som lyckas ro detta i hamn trots att vi båda jobbar med en heltid och har ett fartfyllt liv. Detta är bara början och jag hoppas verkligen ni hänger på nästa gång. Tveka inte, du kan gå miste om en av de bästa upplevelserna i livet. För det är just vad denna helgen har har varit. Kommer leva på den så så länge.

Ett stort tack till The Winery Hotel som levererade service i världsklass. Tack för vi fick vara på ert magiska hotell och tack för ni tog hand om oss så bra.

11

SwiciLouBreakfastClub // SallyVoltaire

I morse var det dags igen för ännu ett frukostevent med #SwiciLouFriendcation gruppen.  Då förra frukosten var en succé blev vi snabbt taggade på att styra ännu ett innan vårt stora höstevent som är Staycation på Winery hotel Solna i Oktober.

Vi hade dock lärt oss lite av missen vi gjorde förra gången (läs mer om det eventet här) då vi hade bjudit in alldeles för många tjejer och inte riktigt hann mingla med alla. Men så var det inte i morse, nej nej nej. Vi var runt 14 tjejer (4 bortfall pga sjukdom) och det var så trevligt. På riktigt. Jag skriver inte det bara för att jag måste då jag och Louise var arrangörer. True story.  Jag hade en riktigt mysig morgon och den feedbacken jag har fått från några som var med i morse så verkar det vara ömsesidigt.

Girls Girls Girls!

 

Vi hade ordnat med ett riktigt pangfrukost-paket på Sally Voltaire för tjejerna och jag drog helt klart högsta vinsten det blev över några hummus-frallor och jag fick äta lyxmacka till lunch på jobbet senare på dagen.

Är så tacksam över att få göra detta med denna tjejen, det är så förbaskat roligt att planera och arrangera dessa typer av små ”get-togethers.”

Tack till er som kom, det var roligt, som alltid. Nästa gång vi ses är i Oktober (ooooom vi inte hinner dra ihop en liten grej innan dess).

Men oktober blir riktigt bra. Ser redan framför mig hur 48 tjejer invaderar Winery Hotel i Solna. GIRLS DOMINATION. Hell yeah.

Vill ni se mer av vad vi pysslar med på Instagram så samlar vi allt under dessa hashtags:
#SwiciLouFriendcation
#SwicilouBreakfastClub

Vill ni vara med i vår härliga FB-grupp (över 600 tjejer!) så skriver ni helt enkelt in ”SwiciLouFriendcation” och klickar på ansök.

Vi ses!

9

Friendcation goes runcation.

 

Det är helt fantastiskt att se hur vår Facebookgrupp ”SwiciLouFriendcation” växer (passerade 500 medlemmar imorse!) och hur tjejerna i gruppen stämmer löpdejter, vindejter och diskuterar allt mellan himmel och jord. Blir så otroligt glad av gemenskapen som växer fram.

Extra roligt är det att även jag har fått till två träningsdejter i veckan.  I torsdags hade jag en löpdejt på Sportpalatset med Mitra. Vi träffades vid sex på morgonen och körde intervaller. Så mycket roligare att köra två istället för att själv nöta 2 minuters tempointervaller i 45 minuter. Och nu är jag nyss hemkommen från en löprunda med dessa två härliga tjejer. Mötte upp Astrid och Cajsa tidigare ikväll och körde en lugn och härlig löprunda runt Brunnsviken. Stannade klockan på 14 km och kände mig så glad. Glad över att slippa springa rundan själv då jag inte alls var pepp på en längre runda själv ikväll, glad över att vi hade så trevligt och att man kan ha utbyte av människor som man aldrig har träffat förut och glad över att jag inte fick åldersångest då Cajsa var 10 år yngre än mig. Tanken slog mig att jag skulle fylla trettio nästa år och hon precis hade tagit studenten.

MITT LIV RUSAR FÖRBI!

Gråa hår. Snart medelålders. Röven klappar ihop.

Anyways. Friendcation. Vilken jävla grej ändå. Men vill ni veta något riktigt häftigt? Vår staycation helg på The Winery Hotel är uppe i 16 bokningar. Hur coolt? 16 tjejer hittills som vill spendera helgen med oss på ett hotel i Solna. Dricka drinkar, träna, käka tvårättersmiddag och bara ha en helt fantastisk helg. Det kommer tjejer från Göteborg, Malmö och andra delar av Sverige. Till och med ÅLAND! Den ni. Det är så otroligt häftigt att jag vet inte vad. Längtar så till Oktober. Pepp hepp!

Nej nu måste jag packa klart. Hej!

9

#SwiciLouFriendcation


Så var dagen äntligen här. Dagen för Louise och mitt frukostevent. Vår idé som började som ett kravlöst häng med våra följare och  snabbt sedan formades till ett frukostevent. Jag trodde aldrig intresset skulle bli så stort när jag la ut idén på instastories. Vi fick tacka nej till över 60 personer då vi satte gränsen till ca 30 – 35 stycken.

Jag vaknade 05:15 med ett ryck, tvättade håret (muttrade lite om att det ändå skulle bli skitigt ikväll då jag ska ut och simma i Kyrksjön), drog på lite smink och begav mig sedan bort till Out Of Office´s kontor. Grabbarna hade varit så snälla att låna ut sin lokal till oss så vi fick tillgång till den redan dagen innan så vi skulle kunna ställa in blommorna vi fick av Interflora (tack så hemskt mycket!). Men trots förberedelserna så gick tiden sjukt fort och helt plötsligt så var klockan 07:15, första tjejen stod vid dörröppningen, och vi tittade på varandra i panik: låt detta bli bra nu! Sen rasade det in tjejer. Tillslut var vi runt 30 stycken härliga och framförallt MODIGA tjejer som åt avocadomackor, drack smoothies och skålade i kaffe. Det är inte lätt att komma själv till ett event där man inte känner någon. All credd till dessa tjejer som vågade.

Stort tack till Sisunutrition, Barebells, Out Of Office och Celsius för att ni bidrog med produkter och lokal till eventet.

Jag är så oerhört tacksam och glad över alla er tjejer som kom. Det var så otroligt häftigt att träffa er alla. Det är svårt att greppa vissa dagar att det är tusentals som följer mig varje dag, tittar på mina instastories och verkligen ENGAGERAR sig i vad jag gör. Jag menar, en av er tjejer som kom idag hade med sig hembakade syltkakor till mig. Förstår ni, det är så oerhört gulligt och fint. Ni är ju inte bara mina följare, ni är mina vänner med.

Det ska bli riktigt roligt att träffa fler av er på nästa frukostevent och jag hoppas ni är taggade på #swiciloustaycation i Oktober. Mer om den hotell-helgen kommer komma upp i vår FB-grupp som heter SwicilouFriendcation. Alla tjejer är välkomna att vara med i gruppen och det spelar ingen roll vart på planeten ni bor. Det är en sluten grupp och allt som skrivs där stannar där. Vi kommer dela med oss av massa roligt och jag hoppas att gruppen används som ett sätt för er med att kasta ut en fråga om AW, promenad, träningspass eller något annat ni undrar eller funderar över.

På tal om träning så var intresset stort över min idé gällande ett höstbootcamp. Kommer komma mer info om det i gruppen, så håll utkik.

Slutligen, fan vad vi är grymma Louise. Jag vill ge oss båda en stor klapp på axeln. Vi båda har ett krävande jobb som tar mycket tid, jag tränar dessutom fulltid och så lyckas vi styra ett frukostevent helt själva. Ingen markservice, inga sponsorer som går in med pengar – utan helt själva. Vi har planerat, dragit i trådar, roddat i gruppen och styrt upp från början till sista sopsäcken slängdes. Vi tog 99 kr för eventet och gick plus minus noll. Detta är inget vi tjänar pengar på, utan vi gör det för er. Jag skiter i om det anses skrytigt, jag är aldrig sen på att hylla andra människor när de gör något jag är imponerad av. Så idag vill jag hylla oss två, det här gjorde vi bra.

Tack för idag, vi ses snart igen!

26