Last one

Igår sprang jag mitt sista pass i Sverige. Körde 20 min fartlek med 2 lite hårdare block. Känslan? Om jag säger såhär: känns det såhär bra i benen på fredag då kommer jag ha ett riktigt behagligt lopp.

Jag märker på mig själv att jag är lite orolig i kroppen. Visst finns där en del tävlingsnerver men jag har även kommit på vad mer det beror på. Avsaknaden av träning. Det kryper i kroppen på mig och jag befinner mig i ett stadie i livet där allt annat snurrar på. Känslor, händelser etc. Och jag har hanterat det genom att träna och ventilera. Fram tills nu. Och det är ju såklart det som gör mig lite ur balans. Jag har ju en del vila på schemat och det märks av.

På torsdag ger jag mig ut och joggar 20 min samt lägger in 5×20 sek sprints. Sen får jag bara hoppas att kroppen är med mig på fredag.

Håll tummarna!

41

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *