Afterworkoutpodden är tillbaka med säsong 5 och vi är oerhört taggade på att få rulla ut en ny uppdaterad säsong med 2 hela avsnitt i veckan. Varje söndag kommer ett kortare avsnitt släppas med en tease inför huvudavsnittet som släpps på onsdagar. Tanken är att ni är med och formar avsnitten och är en del av podden. Lyssna på första avsnittet som nu ligger uppe och så hoppas jag att ni är lika taggade som vi är på podden. Podden fortsätter vara ett härlig ofiltrerat “locker room talk” som bland annat kommer gå igenom årets hälsotrender, veckans ICK och HIT, prestationsångest och djupdykning i olika träningsformer. Vi kommer prata kost, dela med oss av våra liv och av allt som händer samt reflektera över sådant som man gör men kanske inte pratar högt om.
Avtalet med Bauer Media är påskrivet och vi är redo – lets go!
LYSSNA PÅ FÖRSTA AVSNITTET HÄR.
9