Här kommer ett rykande färskt juligt poddavsnitt som spelades in igår efter vårt avsnitt med Milla Jonsson från Oakfield Consulting vilket kommer släppas nästa vecka. Det är definitivt ett avsnitt ni inte får missa. Vi pratar sexuella trakasserier på jobbet, arbetsrätt och hur man hanterar olika situationer på sin arbetsplats. Dessutom pratar vi om vad HR:s roll egentligen är och vilka regelverk som finns och vi faktiskt har rätt att utnyttja.
Men åter till tredje avsnittet. Jag har fått många frågor kring julen och hur man ska stå på sig när familjen ifrågasätter ens träning och kost. Är det okej att träna på julafton och vad menar Jessica egentligen med smart träning?
Det är ett rivigt inlägg där jag går igång ordentligt och blir rent ut sagt förbannad på all jävla hets. Vi glider även in på vad som läggs upp på Instagram och dess trovärdighet.
Det är ett jäkligt relevant avsnitt och jag hoppas ni gillar det och framförallt – är snälla mot er själva.
Lyssna här här här här!
God jul hjärtisar! ♡
5
4 svar till ““Är det okej att träna på julafton?””
Skitbra som vanligt! Jag gillar hur du vågar ryta ifrån.
Du är grym..eller ni båda!
Kram från Umeå
Åååh! Tack snälla ♡
Hej!
Jag är äntligen i färd med att köpa cykelhjälm. Har du tips på sköna och snygga? Vad använder du för hjälm? 🙂
Hej hej!
Jag har en från Specialized som jag tycker är bra. Sen har POC några riktigt snygga och sköna med 🙂