LYXIG KÖTTMACKA OCH FLUFFIGA PROTEINPANNKAKOR
Helgen har bestått av 3 aktiviteter. Mat, sömn och träning. I lördags var jag på brunch och fredagen bestod av pizza, rödvin med ett gäng vänner runt vårt stora träbord.…
HAR DU ÅNGEST GÄLLANDE DIN KOST?
Jag funderade ett bra tag innan jag beslutade mig för att spela in denna videon. Det är ett skört ämne, ett ämne som jag vet triggar många och som jag…
Rostad blom(påsk)kålssoppa
Kan vi ta en minut och beskåda denna gula blomkålssoppa som jag numera har döpt om till påsksoppa? I made this. BOOM! För er som är nya härinne (ni är…
Recept på min morgonsmoothie
This post contains adlinks from Adviral Hela startpaketet / Kokosolja / Agave Sirap / Nötmix Smör / Chia Seeds / Mullberry / Cacao / Super Booster Hur min frukost numera…
När vi kopplar utseende till hälsa
“Det här är så dubbelt för mig: om man äter rimliga mängder allsidig kost och rör sig ganska mycket men är rund – då kanske man vill bränna mer fett…
Blomkålspizza
Igår gjorde vi blomkålspizza vilket blev en stor succé, mycket på grund av att jag hade rätt och fick kavla ut “degen” extra tunt som gav den där krispigheten man…
Energibars för långpasset
2,5 dl urkärnade dadlar 4 msk honung eller agavesirap 4 msk jordnöts- eller mandelsmör 2,5 dl hackade osaltade mandlar/hasselnötter 3,5 dl havregryn Tillägg: Hackad mörk choklad, torkad frukt, nötter, kokoschips.…