Joanna Swica
  • Hem
  • Kategorier
  • PT Online
  • Friendcation
  • Info & kontakt
Joanna Swica
Joanna Swica
  • Hem
  • Kategorier
  • PT Online
  • Friendcation
  • Info & kontakt
  • Press och events
  • Snack

Hemmakontor och pressdagar.

  • 10 april, 2018
  • Joanna Swica
Total
0
Shares
0
0
0


Pausar jobb en stund för att skriva detta och fylla på kaffe. Dagen har gått i ett och kommer fortsätta ett tag till. Vaknade vid 05:45 och satte mig på cykeln. Värmde upp 20 minuter där jag successivt ökade tills jag låg i hög zon 3, de sista 2-3 minuterna märkte jag hur jag zoonade ut totalt och gick in i mig själv. Jag visste vad som väntade och det skulle inte bli vackert. 10 x 70 sekunder full out i zon 5 med hög kadens – vet ni hur horribelt det är? De första 5 går fint, pulsen ligger högt men under kontroll och man börjar härligt svettas. Sen blir det bara ren och skär misär. Att rulla ner 10-15 minuter i zon 2 efteråt kan liknas med en vecka i Tulum. Avslutade dock med att springa 2 km då jag ville känna lite på formen. Ej enligt schema MEN nu gjorde jag det för att lugna tävlingsnerverna lite.

In snabbt i duschen samtidigt som gröten kokade, fram med datorn och därefter var rond två igång. Många frågar mig hur jag orkar träna så tidigt och jag förstår frågan helt. Ska jag vara ärlig så är det inte alltid skitkul, många gånger kan känslan inför en morgonträning liknas med ett par miserabla 70 sekunder intervaller men det är värt det. Att frigöra tid och ha dagen öppen för annat utan att behöva planera in träningen är guld värt för mig. Ofta, som idag då jag exempelvis jobbar hemifrån, så är jag redo att slå upp datorn och jobba redan sju. Detta ger mig lite av ett försprång och kan som idag, använda den extra timmen åt att dra en långlunch. Nu satt jag dock inte och åt i 2 timmar utan avverkade 3 st presskontor då det är pressvecka och jag hade optimistiskt nog tryckt in allt på en och samma gång. Tur att de ligger så nära varandra. Pjuh!

Började med att besöka RMPR där jag fick syn på ett par riktigt trevliga boots samt drömkavajen från Levete Room. Stötte på Karin på vägen dit och även Tove, en tjej som ska komma på min och Louise middag med Syster P nästa vecka via Friendcation. SÅ jäkla roligt att gå från digitalt till IRL.

Efter en stund var det dags att springa ner för gatan till mina favorittjejer på Mildh PR. Jag fick en skön handmassage medan jag lyssnade på Johan Hellström som berättade om nylansering av deras nya hudvårdsserie Björn Axén Organic Body som jag ser framemot att testa. Därefter stod jag och suktade en stund efter VERSO produkterna som jag har kommit att älska. Håller på att beta av en efter en och hittills har jag inget ont att säga om dem. Deras masker är magi!


Fortsatte ner över gatan till Hillenberg där Mildh bjöd på lunch och smet sedan snabbt upp tillbaka till presskontoret där jag lite örhängen som jag blev betuttad i, dock minns jag inte var de var ifrån då telefonen ringde och jag var tvungen att hasta iväg igen. Sandra, vi tar detta på vår lunch känner jag.

Fortsatte sedan mitt ultrapressmaraton vidare upp till Spalt PR..

….där jag blev kär i ett par boots från Flattered.

Hittade en cool jacka från ett nystartade Stolen (jag tror det hette något mer men nu är jag ju ingen rutinerad fashonblogger som lägger allt sådant på minnet).

Blev även lite smått förälskad i väska nr 2 från Decadent. Vad är det med mig och grönt just nu?


15 minuter och ett stort glas vatten senare galopperade jag iväg ner till tunnelbanan och 3 stopp senare var jag hemma vid datorn igen. Bom!

Nu ska jag återgå till jobbet en stund till innan jag vid sex drar på mig kläderna igen (jag byter alltid om när jag kommer hem) för att dra på middag på EKPR.

Vi hörs!

0
Förgeående inlägg
  • Snack

Stiltisdag: Solklipp!

  • 10 april, 2018
  • Joanna Swica
Läs mer
Nästa inlägg
  • Outfits

Womanist.

  • 10 april, 2018
  • Joanna Swica
Läs mer
Du kanske också är intresserad av
Läs mer
  • Snack

ÄNTLIGEN ÄR VÅR SOFFA & PUFF FRÅN SOFACOMPANY HÄR!

  • Joanna Swica
  • 6 juli, 2022
Läs mer
  • Snack

VENTILATIONSLUCKAN FINNS NU PÅ YOUTUBE!

  • Joanna Swica
  • 3 juli, 2022
Läs mer
  • Snack

PREMIÄR FÖR YOUTUBE

  • Joanna Swica
  • 29 juni, 2022
Läs mer
  • Snack

Q & A

  • Joanna Swica
  • 23 juni, 2022
Läs mer
  • Grekland
  • Snack

TOUCHDOWN GREKLAND

  • Joanna Swica
  • 20 juni, 2022
Läs mer
  • Snack

UNDER BAR HIMMEL MED JONAS PARANDIAN

  • Joanna Swica
  • 7 juni, 2022
Läs mer
  • Friendcation
  • Press och events

OSTRON, BLOMMOR OCH SOMMARKICKOFF PÅ GÖRVÄLNS SLOTT

  • Joanna Swica
  • 2 juni, 2022
Läs mer
  • Snack

TISDAG 07:40

  • Joanna Swica
  • 31 maj, 2022

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Joanna Swica

Skriv in sökord och tryck enter

Vi använder cookies på vår webbplats, vill du specificera vilka cookies du tillåter klickar du på "Fler inställningar".
Fler inställningarTillåt alla Läs mer
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA