Löpupplägg TRAIL – Basic

799,00 kr

Det här är löpupplägget för dig som vill bli starkare och gradvis öka distanserna mot att klara exempelvis ett kortare fjällopp. Kräver att du behärskar 5 -10 km i kuperad terräng. Ett tips är att börja med 10 km Basic och sedan gå över på Trail Basic. Inkluderar styrkeupplägg.

Category:

Beskrivning

Det här är löpupplägget för dig som vill bli starkare och gradvis öka distanserna mot att klara exempelvis ett kortare fjällopp. Kräver att du behärskar 5 -10 km i kuperad terräng. Ett tips är att börja med 10 km Basic och sedan gå över på Trail Basic. Inkluderar styrkeupplägg.