Varför dubbeltröskel?
Läs mer: Varför dubbeltröskel?Jag har en sorts hatkärlek till tröskelpass. Det är stundtals vidrigt men känslan efter åt och utvecklingen man får av att hålla en kontinuitet och plan gällande sina tröskelpass är väldigt positiv. För er som undrar mer kring vad egentligen tröskelpass är så rekommenderar jag att ni börjar med att läsa detta inlägget. Jag har…
Recension av Suunto 5
Läs mer: Recension av Suunto 5I samarbete med Suunto & Sportamore Min resa med Suunto började för 4 år sedan när jag köpte en Suunto Ambit 3 Sport. Det var min första multisportklocka och första halvåret använde jag den bara för att mäta hastighet, sträcka och puls. Det enda du behöver egentligen om man inte som jag börjar avancera och…
Race Report: Ragnar Race Mälaren
Läs mer: Race Report: Ragnar Race MälarenNog för att jag visste att det skulle bli tufft, annorlunda och ett kul socialt experiment. Men att det skulle bli såhär roligt och att min löpning skulle kännas såhär bra gjorde mig lite överrumplad. Ungefär hälften in i loppet fick jag ett sug att köra Ultra-varianten på loppet. Istället för 10 personer i laget…
Önskerubrik: Varför triathlon?
Läs mer: Önskerubrik: Varför triathlon?Jag brukar skämta och säga ”Varför välja en sport att känna sig dålig i tre?” när jag sitter där med uppgiven blick och blött hår som droppar ner på mina fötter i det kalla omklädningsrummet på Kronobergsbadet. För helt ärligt talat, vore det inte enklare att välja EN sport och fokusera på istället för tre…
Löpning genom Södra Hällarna
Läs mer: Löpning genom Södra HällarnaVilken jäkla dag! Wow wow wow. Efter frukosten satt jag och skrev i två timmar innan vi begav oss i solen. Calle sprang med första 5 kilometerna, tog ett par bilder och vinkade sedan hejdå medan jag fortsatte in i naturreservatet Södra Hällarna. Planen var att springa 21 km men någonstans på vägen fick jag…
Race Report Stockholm Halvmarathon
Läs mer: Race Report Stockholm HalvmarathonVisst är det lustigt det där med löpning. Hur normaliserad en distans blir efter ett tag. Hur man kommer till en punkt där man utan att reflektera över distansen säger ja till en startplats till Stockholm Halvmarathon då man ”ändå ska springa långpass” den dagen. Ni får ursäkta, det kanske låter nonchalant och jäkligt pretto…
Veckans träningslista V37
Läs mer: Veckans träningslista V37VECKANS PASS: Måndag: Kort cirkelpass med fokus på marklyft och bål. Tisdag: Ett för jäkla dåligt benpass som slutade med att jag låg på golvet efter en halvtimme och halvhjärtat gjorde några försök till situps. Ons: Crosstraining på SATS + egna intervaller efteråt. Tors: VILA Fre: 4×4 min intervaller löpband. VECKANS TRÄNINGSKOMPIS: Har tränat själv…