Nästa år kommer jag synas lite runt om kring i landet i samband med en grej som jag kommer göra tillsammans med Actic. Jag kommer även höras i radio i samtliga städer utanför Stockholm. Funderar på att inte berätta det för mamma (förhoppningsvis läser hon inte detta inlägget) så hon får en liten chock när hon rattar runt på vägarna nere i Skåne och min fagra stämma kommer på radion.
Jag är väldigt glad och stolt över att bli tillfrågad över att få dela min träningsfilosofi och inspirera andra till rörelse utan att hetsa är viktigt för mig och jag vill så gärna att fler ska upptäcka vad träning kan tillföra i ens liv.
För mig är inte träning sammankopplat med vikt. Det är inte därför jag tränar. Det var det en gång i tiden, absolut. Men nu? Träning är min frizon, min terapi och ett sätt för mig att utvecklas. Jag blir starkare, snabbare av träning och min självkänsla förbättras. Träning får mig att räta på ryggen och hålla blicken stadig. Att ta plats men samtidigt vara ödmjuk inför livet. Träning får mig att känna mig sexig och snygg. Jag tränar för att må bra, men främst för prestationens skull. För ja, träning ger mig som allra mest när jag får träna inför något och sätta lite press på mig själv. Att träna utan ett mål är för mig lönlöst och jag tar min träning på allvar. Men jag leker mig fortfarande igenom många av mina pass. För det är den nivån träningen har tagit mig till: När det känns lekande lätt.
Vill ni läsa mer om mina träningsvanor eller min träningsresa samt filosofi så kan ni kika här och här.
0
0 svar till ““Träningen är som möten med mig själv som jag bokar in””
Jag brukar säga att när jag drar på mig träningskläderna och skorna. Då går jag in i en annan värld. En värld där ingen annan kan styra, förutom jag. Den bästa stunden är när jag drar på mig löparskorna, HUR många timmar har man inte kutat runt (eller på löpband) och känt sig så jävla bra? När allt annat runt om egentligen är jävligt jobbigt?
Jag skulle säga att träningen (och främst löpningen) har fått mig att överleva vissa perioder i livet. Har fått något annat att fokusera på och precis som du skriver, när det är prestation inblandat då blir det en annan grej. Man gör det för att vinna över sig själv, för att bli bättre, för att orka mer, osv!
Åh, så spännande!
Glöm inte bort lilla hålan Varberg på
Din Acticturne. Jag vill Såå gärna se dig live och bli starstruck?
Crap, sa precis upp Actic-kortet ..
Håller med dig till 100% ang. träning! Jag har definitivt utvecklas som person och man blir ödmjuk inför vad kroppen och knoppen pallar. Att känna sig stark är en härlig känsla! Älskar att utmana mig och utan mål är det inte lika roligt. Är så glad att jag upptäckte din blogg, mycket insprirerande och uppriktig & äkta läsning. Kram!