Joanna Swica
  • Hem
  • Kategorier
  • PT Online
  • Friendcation
  • Info & kontakt
Joanna Swica
Joanna Swica
  • Hem
  • Kategorier
  • PT Online
  • Friendcation
  • Info & kontakt
  • Snack

Whats crackin´?

  • 24 april, 2019
  • Joanna Swica
Total
0
Shares
0
0
0

Förra veckan tog jag två stora beslut samtidigt som jag stängde ett uppdrag där jag på “prov” har konsulterat ett par timmar i veckan under 3 veckors tid. Det var en lättnad att klicka iväg fakturan. Jag hade bevisat för mig själv att jag kunde och dessutom fått goda vitsord av kunden. Det var som om jag pustade ut och samtidigt dränerades. Besluten som hade gjorts kom ifatt mig prestationskraven släppte och jag kände mig plötsligt så jävla trött.

Därför känns tempot och hur jag har lagt upp början på denna veckan oerhört bra. Gårdagen gick i träningens tecken. Tog sovmorgon till 9 och löpcoachade ett nytt företag på förmiddagen, cyklade hem och åt lunch för att därefter simma en timme och cykla en lugn kravlös runda med Mathilda runt Stora Skuggan och Gärdet. Avslutade med en promenad runt Kungsholmen med Sheila som likt mig behövde vädra tankarna.  Calle är på jobb i Finland och det kunde inte komma lägligare, jag behövde att komma hem till en tyst lägenhet och göra saker i min takt.

Lugnet har fortsatt idag. Hade egentligen tidig morgonträning med en tjejkompis i morse men hon ställde in vilket jag kände där och då 06:30 var jävligt störigt då jag hade kunnat sova en timme till. Men jag ryckte på axlarna, gjorde en kaffe och såg på ett avsnitt av “Hemma igen” i sängen innan jag i långsamt tempo cyklade bort med solen i ryggen till Odenplan för att cykla mina tröskelintervaller samt springa ett par km. Promenerade hem med Kent i lurarna (ja, livskrisen är ett faktum) och tog mig sedan ann garderoben. Sorterade vinterjackor, städade och tvättade av min cykel. Vidare lagade jag mat, svarade på ett par mail, kollade över ett avtal och bokade in en tävling i juni.

Nu är klockan snart halv fem och jag ska alldeles strax göra mig redo för lanseringsmiddag för Zalando Beauty på söder. Jag behöver ett glas vin.

Det är känslostormar och funderingar. Men det är okej, jag tror det kommer bli bra. Eller nej, jag vet det.

Kram på er,

0
Förgeående inlägg
  • Min helg i bilder

Påskhelgen del 2

  • 24 april, 2019
  • Joanna Swica
Läs mer
Nästa inlägg
  • Mode
  • Skönhet och fix

Zalando Beauty Launch

  • 25 april, 2019
  • Joanna Swica
Läs mer
Du kanske också är intresserad av
Läs mer
  • Snack

ÄNTLIGEN ÄR VÅR SOFFA & PUFF FRÅN SOFACOMPANY HÄR!

  • Joanna Swica
  • 6 juli, 2022
Läs mer
  • Snack

VENTILATIONSLUCKAN FINNS NU PÅ YOUTUBE!

  • Joanna Swica
  • 3 juli, 2022
Läs mer
  • Snack

PREMIÄR FÖR YOUTUBE

  • Joanna Swica
  • 29 juni, 2022
Läs mer
  • Snack

Q & A

  • Joanna Swica
  • 23 juni, 2022
Läs mer
  • Grekland
  • Snack

TOUCHDOWN GREKLAND

  • Joanna Swica
  • 20 juni, 2022
Läs mer
  • Snack

UNDER BAR HIMMEL MED JONAS PARANDIAN

  • Joanna Swica
  • 7 juni, 2022
Läs mer
  • Snack

TISDAG 07:40

  • Joanna Swica
  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Event & Press
  • Snack
  • Träning

SALOMON LÖPCAMP PÅ MARSTRAND

  • Joanna Swica
  • 25 maj, 2022

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Joanna Swica

Skriv in sökord och tryck enter

Vi använder cookies på vår webbplats, vill du specificera vilka cookies du tillåter klickar du på "Fler inställningar".
Fler inställningarTillåt alla Läs mer
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA